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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 65.4kg 50kg 10% (あと15.4kg) 153cm 65.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 理想

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2016年07月16日

  • ぶぶぶ

    昨日は遅番で9時に家に着いて、夜飲み食べ我慢したら減ってた(^w^)

    カロリー合計:09:44
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実践中のダイエット方法

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ぶぶぶ
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153cm 64.9kg

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