祝!60キロ台

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.9kg 68.9kg 55kg 50% (あと13.9kg) 161cm 68.9kgの体型
    体脂肪 39.5% 32.8% 20% 161cm 理想

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2016年07月16日

  • かぽなた

    60キロ台になるまで長い長いみちのりでした。
    目標までまだまだだけど、
    美味しく食べて
    楽しく踊って
    減らしていこう。

    カロリー合計:11:47
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