ひさしぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60kg 45kg 0% (あと15kg) 156.5cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 美容

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2016年07月16日

  • きゅー


    決意したくせに3日ももたずさぼってました。
    だから変わらないんだよね。
    更にだめになっていくんだよね。

    昨日の夜からまた真夜中にお菓子を食べるだめだめデブ生活。朝も食べた。
    全身がむくんでる。

    全部じぶんのせい。
    痩せたら努力したってこと。

    今からがんばります。

    よし、前向きに、行動を変える。

    生理中 カロリー合計:11:50
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きゅー
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156.5cm 58kg

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