62日目☆

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 87.7kg 75kg 36% (あと12.7kg) 157cm 87.7kgの体型
    体脂肪 49.8% 46.8% 40% 157cm 平均

 » 
2016年07月16日

  • さとこ☆

    おおっ.。゚+.(・∀・)゚+.゚
    87kg台になったーーー!!やっぱりテンション上がるね(´∀`*)

    カロリー合計:13:28
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    が維持できないという人も少なくない。 それと比べると、気になるところの体脂肪が減ったこと、スリムになったこと、理 ... 重と体脂肪も記録しておけば、体重と体脂肪の変化が、どれくらい見た目の変化になるのかがわかり、これもモチベーション ... ります。見るだけでなく、ときどき着てみると、より身体の変化がわかるようになり、モチベーション ...

    ダイエットラボ
  • 指原莉乃、自らを「ジブリ顔だと思います!」とアピール

    立ちぬ』については「映画を観るということに慣れていなくて、あまりテンションが上がらないでいたんですが、観始めたら止まらなかった ... 初は撮るとき、難しかったけど、パパが飛行機をいっぱい投げてくれてできました。100回くらい練習したらできるようにな ... 宮崎駿の長編監督引退作となった『風立ちぬ』DVD&ブルーレイ発売を記念して行われた「空の写真」コ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • やーちょ
  • でぶこ
  • あい
  • かえで
  • ソンエ
  • りんりん
  • みき
  • は(ё)な
  • ぶひぶひぶー
  • てらぽん
  • うめクロスケ
被ライバル - 全てを見る
  • やーちょ
  • でぶこ
  • あい
  • かえで
  • ソンエ
  • りんりん
  • みき
  • ぶひぶひぶー
  • は(ё)な
  • てらぽん
  • うめクロスケ
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
さとこ☆
さとこ☆

157cm 76.6kg

日記
189
ライバル
22
被ライバル
23