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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 56.2kg 50kg 61% (あと6.2kg) 162.7cm 56.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.4% 22% 162.7cm 標準

2016年07月16日

  • (マイ・3・コ)

    【8/1 目標体重 55.0kg 以下】

    昨日は会食。
    調子乗りすぎましたー!
    でもこんなもんで済んだと思おう。
    今月は頑張らなな〜!

    カロリー合計:15:36
    •  
    • コメント2件
    • 2525(ニコニコ) 2525(ニコニコ) 会食でもキープできているじゃないですか!!
      素晴らしい~!
      2016.07.16 21:55
    • (マイ・3・コ) (マイ・3・コ) ですかねー(´;_;`)
      ありがとうございます…
      お休みだったのでたくさん寝て消化できました。笑
      頑張ります!
      2016.07.17 13:00
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