ドラゴンフルーツ&りんご

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    体脂肪 0% 164cm 美容

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2016年07月16日

  • 雑穀

    こんにちわ、

    久しぶりの投稿だけどダイエットはやめてない

    最近は家にいたり旅行したりレッスン通ったりと

    忙しい時と忙しくないときの差が激しいけど、
    最近はお昼たくさん食べて夜は食べないてゆか食べれない…
    お腹空いてる思っても微妙…
    胃が小さくなったのかも?

    最近夜ごはんにしてる夏にぴったりのドラゴンフルーツ&りんごのシャーベット

    赤いドラゴンフルーツは栄養高くて美容にもいいみたいなんだけど
    そのまんま食べるのは少し苦手で…

    でも、シャーベット試したところすごい美味しくて最近毎日飲まなきゃやってらんない!

    蜂蜜にナタデココ入ってて爽やかで夏にぴったり!
    色も最高に綺麗!

    一石二鳥〜〜

    カロリー合計:17:21
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