なんだよもー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 59.7kg 57.5kg 70% (あと2.2kg) 158.2cm 59.7kgの体型
    体脂肪 33.7% 30% 0% 158.2cm 体重とBMI

 » 
2016年07月16日

  • くまし

    せっかく目標いったと思ったのに
    原因が なぞです
    いや、うーんどうなんだろうな
    明日の体重測定が怖いー
    今日は部屋のベッドを解体、組み立てをした、するので朝の筋トレのみです。
    でも汗がだらだらー

    なんでこんなに増えたんだろう?
    今までで一番でかい変化だ

    カロリー合計:17:59
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実践中のダイエット方法

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158.2cm 57.8kg

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