再17day

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 66.2kg 56kg 6% (あと10.2kg) 157cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

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2016年07月16日

  • あや

    体重-400g〈前日比〉
    今日は一日中、息子のサッカーの試合の観戦へ。
    夜御飯は息子旦那のリクエストでpizza-LA。
    4切も食べちゃった。
    でも、美味しいもの食べる時は思い切り楽しみたい(^-^)
    美味しかった〜また明日から頑張ろー。

    朝食

    カフェオーレ キウイ1個
    0kcal(1食分)

    昼食

    鶏肉のサラダ スイカ
    0kcal(1食分)

    夕食

    pizza-LA テリヤキチキン4切 ビール700 ノンアルコールビール350
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal19:21
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あや
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