地獄の体重表じゃないか( ゚Д゚)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.5kg 43kg 0% (あと4.5kg) 156cm 47.5kgの体型
    体脂肪 24.7% 0% 156cm 標準

 » 
2016年07月16日

  • きなこ

    ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが
    “理想の体重チェック表”というものでチェックをしてみました

    ~理想的なプロモーション(身長156の場合)~
    バスト  81.1
    ウエスト 59.3
    ヒップ  82.7
    太もも  45.2
    ふくらはぎ 31.2
    足くび   18.4

    ⚡⚡⚡現実( ゚Д゚)⚡⚡⚡
    バスト  まあ、これはいい 置いておこう
    ウエスト 64  えっつ・・・結構引っ張ったのに

    カロリー合計:19:43
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きなこ
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156cm 46.1kg

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