最近食べ物の事を調べながら記事書いてるけど

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    体脂肪 0% 172cm 理想

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2016年07月16日

  • ガル

    こんばんわ、ガルです。

    最近は糖質制限記事のために食べ物の事を調べながら書いてるんですが、

    超おもろいですね!


    豆腐は大豆イソフラボンのお蔭で女性ホルモンの代わりになってくれるから若さを保てたり、

    海苔は薄っぺらい見た目の割に滅茶苦茶栄養豊富だったり、



    実は海苔や豆腐が昔は高級品だったり、


    今までなんとな~く食べてただけのものにも知らない事がいっぱいあって、

    それを知って記事にするっていうのは滅茶苦茶面白いです。



    豆腐についてはビビりましたね、

    昔はお祭りの日じゃないと食べられない超高級品だったそうです。


    豆腐ですよ、豆腐。




    今じゃぁコンビニで小銭を出せば子供でも買えちゃう豆腐が高級品って・・・


    現代に生まれてよかったな~と思いますね!



    これからも食べ物については糖質を調べつつ書いていくので、

    何かお役に立てることがあればどしどしご連絡ください!

    カロリー合計:20:07
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