74.2kg 41%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 74.2kg 65kg 7% (あと9.2kg) 155cm 74.2kgの体型
    体脂肪 45% 41% 40% 155cm 体重とBMI

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2016年07月16日

  • LLL

    フジスピードウェイに初めて行った。
    テレビで見ると、そんなに速く走ってるって思ってなかったけど、
    目で見るとすごいね。
    あんな速く走って、よく事故らないね。
    びっくりしたよ。

    カロリー合計:20:39
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実践中のダイエット方法

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LLL
LLL

155cm 74.6kg

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