86日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 64.4kg 55kg 7% (あと9.4kg) 160cm 64.4kgの体型
    体脂肪 39.5% 0% 25% 160cm 標準

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2016年07月16日

  • なな

    続かないなぁ。またサラダの食べ過ぎだ。あと、ザルそばちょっととかき揚げ1枚。
    素直に体重に反映されるなあ。
    そろそろ豆乳飲もうかな。

    カロリー合計:23:59
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なな
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