痔になりました(ノ∀`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 50.4kg 45kg 56% (あと5.4kg) 155cm 50.4kgの体型
    体脂肪 34.3% 0% 20% 155cm 体重とBMI

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2016年07月17日

  • 葉蔵youzou


    お尻痛いぃぃぃ
    まあ、別に初めての事じゃ無いんだけど。。久々( ;´Д`)

    暫くはおトイレの時辛いだろうなぁ

    生理の時に便秘なってからちょっと神経質になってて無理矢理力む様になったのが久し振りの痔の原因かなぁ
    便秘の気にし過ぎもよくないのよね。。

    これからは気を付けよっと(・ω・)

    カロリー合計:00:36
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