1416日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 69kg 42kg 0% (あと27kg) 148cm 69kgの体型
    体脂肪 51.8% 46% 148cm 平均

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2016年07月16日

  • 凌


    【朝】


    【昼】


    【夜】18:50
    69kg
    46%

    【便通】
    あり

    【その場ジョギング】
    17分

    カロリー合計:00:40
    •  
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