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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 36.6kg 35.5kg 93% (あと1.1kg) 157cm 36.6kgの体型
    体脂肪 13% 10% 157cm 平均

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2016年07月17日

  • もかちむ

    家で米食べない。

    カロリー合計:05:57
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実践中のダイエット方法

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