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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 74.2kg 60kg 31% (あと14.2kg) 168cm 74.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 平均

2016年07月17日

  • ごばめっぽ

    前回のダイエット記録は39日でストップしちゃったので新記録更新!
    やるぞ〜!今度は本気だ〜!
    ぽっちゃりとか可愛い類の言葉は似合わない!
    私はデブだ!痩せるんだ!

    昨日は急遽家族でBBQ\( ¨̮ )/
    お昼過ぎから始めて5時くらいまで
    ちびちび食べたり飲んだりしてたので
    夜はお腹空いてなかったので食べませんでした〜!
    太るかな( ๐_๐)って思ったけどキープ出来ててよかった〜!

    朝食

    トマト煮残り、ご飯
    0kcal(1食分)

    昼食

    スイカ、BBQ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal06:16
    •  
    • コメント1件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん ヤル気が溢れてますねー(*´∀`*)
      いいね!頑張ろうね♪♪
      とにかく続けることが大切だよっ★

      焼き肉いいなー♡
      こっちもだいぶ暖かくなってきたから
      焼き肉やりたいやりたい!!
      キャンプまでガマンかなぁw
      2016.07.17 07:31
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