置き換え1にちめ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 79.2kg 72kg 54% (あと7.2kg) 180cm 79.2kgの体型
    体脂肪 22% 19.8% 15% 180cm モデル

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2016年07月17日

  • ちくりん

    79.20kg 19.8% 11.0 36age 置き換え1にちめ
    結構のみくいした

    カロリー合計:06:48
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