57.4kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.4kg 51kg 20% (あと6.4kg) 154cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

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2016年07月17日

  • hana44

    茶そばの天ざる1/2

    巻きずし2個

    きゅうりともやしナムル

    お通じ 〇
    半身浴 30分

    カロリー合計:08:25
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実践中のダイエット方法

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hana44
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154cm 55.8kg

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