健康診断

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.1kg 65.8kg 60kg 4% (あと5.8kg) 158cm 65.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 美容

2016年07月17日

  • スノーマン

    転職して健康診断を受けました。
    わかってはいたけど、結果に肥満の二文字…
    痩せたいと思えば思うほど食べ物のことが頭をしめていく(T-T)

    今日は家族で公園に出発‼
    とにかく体を動かそう!

    カロリー合計:08:37
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スノーマン
スノーマン

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