体脂肪が減らない

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.2kg 52kg 32% (あと5.2kg) 157.4cm 57.2kgの体型
    体脂肪 30% 28.7% 23% 157.4cm 体重とBMI

 » 
2016年07月17日

  • こー

    理由は、お腹が張っているから。だと思いたい。今日で4日目、さすがにちょっと…(>_<)
    昼からお出かけ。初めて行く人気のパン屋さん、今日は定休日だけど場所を確認しに♪近くにプリン屋さんも発見☆そのあとカラオケ、ショッピングと結構歩いた。ウォーキング6.2km。夜にはお腹もスッキリ(^^)

    カロリー合計:1491kcal09:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    。 それと比べると、気になるところの体脂肪が減ったこと、スリムになったこと、理想の体型に近づいていることを目で見て確認 ... おいて、今の状態との変化を確認します。全体の体形を見るだけではなくて、例えば太って ... すことではなく、体脂肪を減らして健康的にやせることが本来の目的です。しかし、体脂肪の変化は見た目の変化とは、すぐにつながらない ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • パンクなDIY精神と有機的な繋がりのあるライフスタイル--ポートランド滞在記vol.3【スタイリストブログ】

    皆んなこだわりと日々の有機的な繋がりの生活を楽しんでいるムードが漂っている場所だと思い ... arkは代々木公園39個分はあるという森林公園です。生きているうちに訪れたい名所1000にも選ばれたとか。小高い場所にあるので近づくにつれ傾斜がキツくなって ... ーンもお店で手焼きしてるのでパリパリです。 このエリアはお金持ちが多いのでちょっとセレブな雰囲気。お塩とチョコレートの専門店に入って ... パンクなDIY精神と有機的な繋がりのあるライフスタイル--ポートランド滞在記vol.3【スタイリストブログ】 ...

    ダイエットNEWS
  • プリマディーバ

    小山駅 小山駅から一番近い貸切邸宅。好評の料理やスタッフ力はフェアで確認しよう! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ぶんぶくこぶた
  • ポンド
  • しのた
被ライバル - 全てを見る
  • S
  • みやじ
  • 輝
  • chibadog
  • 向日葵子
  • あやちゃん
  • にょんた
  • しのた
  • ポンド
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
こー
こー

157.4cm 57.7kg

日記
177
ライバル
3
被ライバル
9