14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.4kg 48kg 13% (あと10.4kg) 160cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年07月16日

  • ちゅんた

    朝…親子丼お茶碗軽く1杯、クリームパン×2
    昼…明太スパゲッティ(ガスト)

    カロリー合計:1042kcal09:36
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ちゅんた
ちゅんた

160cm 58.3kg

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