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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 55.6kg 50kg 3% (あと5.6kg) 152cm 55.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 美容

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2016年07月17日

  • らら

    記録
    昨日は友達とランチ&おやつ。
    夜ご飯控えれば良かったな。
    ご飯をたくさん食べるようになって体重の乱高下が少なくなった気がする。

    カロリー合計:09:50
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