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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 55.5kg 55kg 89% (あと0.5kg) 156cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

2016年07月17日

  • りっちゃん

    ダイエット中なのに昨日の夜は食べ過ぎた…反省中。
    ここ2〜3日は帰ってきて、すぐベッドで寝るという日が続いてました。BYE-10もサボったし、入浴もしていない。これじゃだめだよ、痩せないよと自分に言い聞かせています( ̄▽ ̄)

    そして今日はサンバ踊ってきます…
    衣装の件ですが、スカートの数の関係で結局ウエスト70のスカートをはくことになりました。これなら余裕です。笑

    今日は動くぞ〜♪( ´▽`)

    カロリー合計:11:41
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りっちゃん

156cm 60kg

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