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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 56.3kg 50kg 60% (あと6.3kg) 162.7cm 56.3kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.3% 22% 162.7cm 標準

2016年07月17日

  • (マイ・3・コ)

    【8/1 目標体重 55.0kg 以下】

    怒涛の3連外食。
    プラス500グラムで抑えられた。
    さーて。後半ラストスパート!!

    カロリー合計:13:05
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