14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 86kg 80kg 0% (あと6kg) 165cm 86kgの体型
    体脂肪 0% 165cm モデル

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2016年07月17日

  • ななこ

    今日で2週間だ~~
    今日は本当に何もしない一日でした・・・
    散々だらけてしまったけど、ご飯の量も減らしたから
    大丈夫だと思いたい・・・!!

    明日も暑そうだけど、朝のウォーキングはしなきゃなぁ

    カロリー合計:21:32
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