おおおおー★

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65.6kg 60kg 20% (あと5.6kg) 155cm 65.6kgの体型
    体脂肪 0% 34.5% 0% 155cm 平均

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2016年07月18日

  • かな

    減ってるー!確かに。
    あんまり、食べてない
    &筋トレしてます!

    しかーし!昨日は久々の飲み会!
    お酒飲んだし、あまーい珈琲飲んだ!
    夜中には牛丼食べた!

    だがしかし。減ってる。
    まあ、明日まで様子見なきゃ分からないよね(ノ_<)

    でも、やっぱり嬉しい!
    明日も摂取カロリーを減らそう!

    カロリー合計:00:24
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