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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 55.5kg 45kg 0% (あと10.5kg) 153cm 55.5kgの体型
    体脂肪 28% 0% 153cm 標準

2016年07月17日

  • かんなさん




    うんち ○

    10:00 スタバラテ
    コーンディナーロール2つ
    ピノアイス

    13:45 甘栗
    ガリガリ君いちご

    18:00 手作りグラタン
    サブレ

    便秘薬

    体重

    カロリー合計:00:55
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実践中のダイエット方法

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かんなさん
かんなさん

153cm 56.9kg

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