7日目 あー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.1kg 74.7kg 72kg 12% (あと2.7kg) 155cm 74.7kgの体型
    体脂肪 41.8% 41.4% 40% 155cm 美容

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2016年07月17日

  • 悠月

    調子のって昨日食べ過ぎたわな…


    やる気なくなにもせず…
    明日からメニュー変えて頑張る!

    カロリー合計:03:07
    •  
    • コメント2件
    • みーすけ みーすけ 同体型のところでお見かけしたので覗いてみました。

      一緒に頑張りませんか?
      宜しくお願いします(*^▽^*)
      2016.07.19 01:44
    • 悠月 悠月 > みーすけさん
      こちらこそよろしくお願いします(・ω・)b
      2016.07.19 02:05
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実践中のダイエット方法

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