早く起きすぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 50.4kg 49.5kg 87% (あと0.9kg) 157cm 50.4kgの体型
    体脂肪 30% 25.5% 25% 157cm 理想

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2016年07月18日

  • H&Y

    7月18日 月曜日
    13日目

    カゼひいてるしゆっくり寝ればいいのに
    イヤな夢見て目が覚めて、
    また無理に眠ろうとすると同系統の嫌な夢を見始め、、、(><)
    もう起きちゃえ

    風邪はまだ続いていますが
    いまのところそんなに思い煩うこともなく
    子供たちが元気に楽しく過ごしてくれることだけを考えて過ごせています

    明日、いや、今日は曇り・・・
    何して過ごそうかな・・・

    市民プール
    チョコひとかけ


    ウィンナーとモロッコいんげんのチャーハン

    おひるね

    夕食
    あじ、ほっけのひもの
    すだこ
    マンゴーーーーー!

    カロリー合計:03:21
    •  
    • コメント2件
    • アズ アズ こんにちは(*^_^*)

      最近、夢をみたのはいつだったか、、、、、

      でも、いやな夢って、すぐに起きるからか、
      鮮明に覚えていたりしますよね(>_<)

      H&Yさんが、穏やかに過ごせているようで
      こちらもうれしいです(*^_^*)

      市民プール!
      H&Yさんも泳ぎましたか?
      2016.07.20 15:10
    • H&Y H&Y > アズさん
      子供が、怖い夢を見て目を覚ました後はしばらく抱きついて離れないのが
      分かる気がしますね(><)

      体調も大事だけど、メンタル的に落ち着いていられるのも
      あり難いことですよね。
      いつもありがとうですアズさん(*^0^*)

      市民プール、私一人で二人をみるので、しーーっかり入水しましたよんv(^^)v浅いプールにただ座ってるだけですが。
      2016.07.21 04:46
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