息子誕生日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 120.8kg 113kg 36% (あと7.8kg) 168.8cm 120.8kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.7% 40% 168.8cm 理想

2016年07月18日

  • にゃおなお

    なので夕飯はちょっとだけ豪華になる予定。
    小さいけどケーキも買って。
    一緒に作ろうかと聞いてみたけど、軽く拒否されちゃったし(笑)
    まぁ、作ると値段抑えても量がね…
    ダイエット中なので、量より質で行きましょう♪

    数日前より出産時のことを思い出したりします。
    なんかあっという間、過ぎ去る時間は早いですね。

    カロリー合計:06:57
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実践中のダイエット方法

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