48.6 お邪魔虫w

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.8kg 48.6kg 47kg 100% (あと1.6kg) 163.5cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 163.5cm 美容

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2016年07月18日

  • pan

    朝 サラダ トースト ヨーグルト 500

    昼 娘と娘の彼氏とロイヤルホストでランチして、ホームセンターに買い物へ。完全にお邪魔虫やんw
    ジャワカレー ポテト ヨーグルトジャーマニー 1000

    夕 ビール あて色々 500

    カロリー合計:08:40
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163.5cm 48kg

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