48日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 74.4kg 67.5kg 41% (あと6.9kg) 156cm 74.4kgの体型
    体脂肪 41% 39.8% 35% 156cm 体重とBMI

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2016年07月18日

  • みーすけ

    晴れ激痛(T^T)


    朝  豆乳


    昼  おにぎり


    夜  サンドイッチ
       ブロッコリー
       イカ
       冷しゃぶ



    なし


    74.3
    37.8%


    ん!?
    半身浴してないのに、体脂肪減ってきてる(・∀・)
    不思議だな。

    とりあえず激痛なんとかしてほしい(-ω-;)





    愚痴。


    もういいのかな…
    もう無理なのかなぁ…
    難しいなぁ
    家庭円満って…

    未知の世界の母子家庭。。。
    やっていけるのか、なったらやるしかないんだろうけど、皆、思い切り良くて驚くわ~

    生理中 カロリー合計:11:08
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