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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 63.2kg 60kg 0% (あと3.2kg) 158cm 63.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 美容

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2016年07月17日

  • kotori


    ルイボスティー
    きなこヨーグルト+ハニーナッツ

    昼(外食 京懐石ランチ)

    間食
    アイスカフェラテ
    ヤクルト400


    アイス

    カロリー合計:19:34
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158cm 70.4kg

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