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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 55.1kg 53kg 84% (あと2.1kg) 158cm 55.1kgの体型
    体脂肪 32% 24.6% 25% 158cm 理想

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2016年07月18日

  • ひとみん

    *\(^o^)/*明日辺り54キロ台に入れるかな?

    今週54キロ台キープ週、来週53キロ台に突入を目指します!

    カロリー合計:1500kcal21:52
    •  
    • コメント1件
    • すみれ すみれ 頑張ってるねー! 2016.07.20 11:11
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実践中のダイエット方法

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