今日からスタート!!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 79kg 53kg 0% (あと26kg) 163cm 79kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年07月18日

  • rsgd

    今日からダイエットスタートです\(^o^)/
    似た体重、、目標の方となかよくなれたらうれしいな♡

    目標体重に必要な
    消費カロリー

    187200kcal

    (゜゜)

    無理は続かないとわかっているので
    気長にがんばります(._.)

    カロリー合計:22:19
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