痩せた....

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 52.8kg 50kg 68% (あと2.8kg) 164.5cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 19.6% 0% 164.5cm 理想

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2016年07月18日

  • 華

    本日は1日食欲がなくてあまり食べられなかった....
    そして、念願の52kg台。
    この体重になったのは、2009年以来。
    嬉しい。
    この体重をキープしていきたい。

    生理中 カロリー合計:22:30
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華

164.5cm 52.6kg

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