食べ過ぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.7kg 66.2kg 55kg 0% (あと11.2kg) 169cm 66.2kgの体型
    体脂肪 30.8% 29.2% 20% 169cm モデル

2016年07月18日

  • くりちゃん

    今日は調子のって食べ過ぎた
    朝 ご飯 明太子 目玉焼き
    昼 カップラーメン
    夜 チキン南蛮、ビビンバ
    あしたからがんばるぞ

    カロリー合計:23:01
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169cm 65.6kg

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