さて。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.1kg 50kg 11% (あと7.1kg) 163cm 57.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

2016年07月19日

  • ぁゅにゃぉ

    生理中、ダイエットおやすみしてましたら増えました❗見事にね!(笑)


    今日やっとおわって痩せ期にもなることだし、またがんばってみます。


    最近、また片頭痛に肩凝り腰痛がひどい

    育児疲れだと、おもいますが本当つらいよ~
    湿布してもなおらないしどうしたもんかなあ~

    カロリー合計:01:27
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実践中のダイエット方法

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ぁゅにゃぉ
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