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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.6kg 100.6kg 90kg 0% (あと10.6kg) 154cm 100.6kgの体型
    体脂肪 45.4% 47% 40% 154cm 平均

2016年07月18日

  • 飛べない豚

    旦那がいると食べ過ぎてしまう

    朝食

    オレンジジュース200g
    80kcal(1食分)

    昼食

    午後ティー
    0kcal(1食分)

    夕食

    とんかつ
    1200kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:1280kcal01:59
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実践中のダイエット方法

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飛べない豚
飛べない豚

154cm 100.2kg

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