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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 51.9kg 50kg 44% (あと1.9kg) 163.5cm 51.9kgの体型
    体脂肪 24.5% 23.5% 21% 163.5cm 美容

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2016年07月19日

  • ビーン

    筋トレする日。
    体調次第で1時間出来るか?

    カロリー合計:05:52
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ビーン
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163.5cm 52.8kg

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