停滞期?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 71.6kg 48kg 0% (あと23.6kg) 150cm 71.6kgの体型
    体脂肪 46% 46.1% 24% 150cm 標準

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2016年07月19日

  • み~と

    そう言えば、この1ヶ月くらい変化が少ない…。今週末は、ママ友3人とその子どもたちで、プール遊びに行くから、それまで、68㎏代になりたいんだけど、どうしたもんじゃろのぉ?

    カロリー合計:06:25

実践中のダイエット方法

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み~と
み~と

150cm 71.8kg

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