今日は筋トレ 緊張しています。

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 77.7kg 74kg 38% (あと3.7kg) 170cm 77.7kgの体型
    体脂肪 16% 0% 12% 170cm 体重とBMI

2016年07月19日

  • ミスター珍

    前日 外出のため 何もせず

    食事量 若干少なめ

    本日の言葉
      かのヒットラーがいちばん嫌った言葉が、「自由主義」です。ですから、私はこの言葉を捨てません。
     すなわち、彼とは反対側のところに立っているということを、言い続けているのです。

    ミスター珍 談
     自由を制限されると苦しいです。
    卑近な例では、親と同居している場合、些細なことでも口出しされると嫌ですね。
     だから欧米では親子別居が普通です。

     特に思想の自由は大切です。
    共産主義の国には、思想の自由がありません。
     日本の場合は、マスコミの偏向報道が酷いです。

    カロリー合計:06:32
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ミスター珍
ミスター珍

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