73日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 85.2kg 75kg 55% (あと10.2kg) 169cm 85.2kgの体型
    体脂肪 38.6% 29% 20% 169cm 理想

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2016年07月19日

  • たけやん

    また体重落ちてたw
    で、体脂肪率上昇(ㆀ˘・з・˘)

    停滞期抜けた(・・?)

    カロリー合計:06:45
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たけやん

169cm 81.1kg

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