1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 75kg 57kg 0% (あと18kg) 162cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年07月19日

  • Kenshin

    start!
    今日の目標は温かいものを食す…デス。

    朝食

    アイスラテ アイスティー 明太子フランス
    0kcal(1食分)

    昼食

    キムチチゲ うなぎおにぎり 梅おにぎり
    0kcal(1食分)

    夕食

    すき焼き
    0kcal(1食分)

    間食

    カレーおかき ねぎ味噌せんべい アイスクリーム アイスミルクティー
    0kcal(1食分)

    運動

    サイクリング 犬の散歩
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal07:17
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