夏休みか…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.2kg 93.5kg 80kg 29% (あと13.5kg) 165.5cm 93.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165.5cm 体重とBMI

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2016年07月19日

  • きなこ

    3連休が終わって
    はぁ〜やれやれ。

    と思っていたけれど、
    わ、夏休みが来るのか…
    と どんより。。。

    職場も近所も
    賑やかなことこの上ない夏休み。

    はあー。


    朝ご飯だ!
    パプリカの酢漬け
    出し巻き卵
    ウインナー
    フライ三種

    もっと野菜を食べよう。

    カロリー合計:07:22
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