連休で寝不足解消♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.2kg 52kg 32% (あと5.2kg) 157.4cm 57.2kgの体型
    体脂肪 30% 29.5% 23% 157.4cm 理想

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2016年07月19日

  • こー

    56キロ台見えてきた。今週中にいけるかな~(^-^*)
    夜ウォーキング5.3km。

    カロリー合計:1623kcal08:04
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157.4cm 57.3kg

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