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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.7kg 50kg 17% (あと10.7kg) 165cm 60.7kgの体型
    体脂肪 40% 33.2% 20% 165cm モデル

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2016年07月19日

  • たかこ

    本格的にダイエット頑張る\(^^)/

    カロリー合計:08:27
    •  
    • コメント4件
    • ヒカル ヒカル 頑張ってるねー! 2016.07.19 08:32
    • たかこ たかこ > ヒカルさん
      ありがとう(^^)/
      ちょっと見返したい男いるから、頑張ってる(*≧∀≦*)
      2016.07.20 07:56
    • ヒカル ヒカル > たかこさん
      おはようございます!
      見返したい男ですか!?
      私もいます(*_*)
      旦那なんですがね…
      デブ扱いだし、増えた体重の分だけ冷たくなります(ノ_<)
      共に頑張りましょう!!!
      見返しましょう!!!
      2016.07.20 08:02
    • たかこ たかこ > ヒカルさん
      おはよー\(^^)/ライバルありがとう❤これからヨロシクね

      ヒカルさんが見返したいのは旦那なんやね!Σ( ̄□ ̄;)
      体重増加で態度変わる人いるよね!
      で、そういう人ほど、モリモリ食べてるとこが好きとか言ってくる(笑)

      2016.07.21 06:48
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