何だか陽気だよ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 50.5kg 49.9kg 96% (あと0.6kg) 148cm 50.5kgの体型
    体脂肪 26.4% 21% 148cm モデル

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2016年07月19日

  • ユメノ

    <記録のみ>

    イレギュラーな食事があった割には増えてないじゃーん!体脂肪率やばいけど…。ボーダーラインギリなので、今日は食事に気をつけつつ体重戻す。後は、腕と太ももに筋肉痛あり!いい感じじゃーんわっはっは!

    カロリー合計:08:29
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