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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60.5kg 50kg 0% (あと10.5kg) 154cm 60.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

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2016年07月19日

  • ヒス子

    見事に増やしてしまいました
    お風呂前の測定で+0.4
    あーやってしまったーと思ったけど、悲しくなってどうでもよくなって夜中にスナック菓子2袋とプリングルス大の半分
    気持ち悪くなって体が熱くなった
    はきたい衝動がきたけど、私上手く吐けないので…( ´△`)
    お菓子は2日目に来るので明日の朝はさらに増加
    量りたくないよー

    カロリー合計:08:33
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ヒス子
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154cm 57.6kg

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