朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.7kg 50kg 20% (あと8.7kg) 153cm 58.7kgの体型
    体脂肪 33.3% 31% 25% 153cm 理想

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2016年07月19日

  • にゃむ

    旅行などでしばらくはかれず。
    食べ過ぎたかなーとおもったけどあんまり増えてなかった。
    仕事忙しいけど生理後だしがんばろうー。

    カロリー合計:09:10
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にゃむ
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153cm 58.3kg

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